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Vie d’uscita dalla depressione Il primo passo per uscire da una depressione è, per molte persone interessate, uno dei più difficili: ammettere e accettare… Weiterlesen
Le diverse professioni sanitarie – chi fa cosa? Nella giungla delle diverse professioni sanitarie può capitare facilmente di perdere l'orientamento. Molti si accorgono di non stare bene e… Weiterlesen
Gruppi di autoaiuto per la depressione Gruppi di autoaiuto – un sistema di sostegno consolidato I gruppi di autoaiuto sono una forma diffusa di sostegno nell'affrontare… Weiterlesen
Le cause di una depressione La comparsa di una depressione di solito non può essere ricondotta a un unico fattore scatenante. Molti risultati della ricerca… Weiterlesen
Serotonina, melatonina e depressione Questo articolo tratta di come i due neurotrasmettitori influenzino la nostra psiche e siano collegati a una depressione. Serotonina Il… Weiterlesen
Consapevolezza della salute mentale durante il COVID-19 Articolo aggiornato a maggio 2025 La consapevolezza della salute mentale non è una moda passeggera causata dalla pandemia. Il COVID-19… Weiterlesen
Depressione postnatale: episodio depressivo dopo il parto La nascita del tuo bambino è un evento gioioso che suscita molte emozioni intense. A volte, però, non vengono suscitate… Weiterlesen
Che cos’è un burnout? Un burnout, a differenza di una depressione, è legato a uno stress cronico dovuto al lavoro. Secondo le linee guida… Weiterlesen
Depressione senile I rischi per la salute aumentano continuamente con l'avanzare dell'età. Così come per il benessere fisico, un'età più avanzata rappresenta… Weiterlesen
L’effetto positivo dell’attività fisica sulla depressione A un certo livello siamo tutti consapevoli che il movimento fa bene al nostro corpo e alla nostra mente. Lo… Weiterlesen
La depressione in famiglia o nella cerchia di amici Una persona cara soffre di depressione? Affrontare la difficile realtà della lotta contro un problema psichico può essere piuttosto scoraggiante,… Weiterlesen
Segni e sintomi di una depressione La depressione si insinua spesso inosservata nella vita, finché le richieste della quotidianità non diventano troppo grandi. È difficile valutare… Weiterlesen
La sfida delle attività sociali durante un episodio depressivo Un articolo per i familiari di chi soffre di depressione Uno dei sintomi principali di un disturbo depressivo è la… Weiterlesen
Ancora malinconia invernale o già depressione? Anche se i termini «malinconia invernale» e «depressione invernale» vengono spesso usati come sinonimi, indicano due condizioni diverse. La maggior… Weiterlesen
Depressione in gravidanza Se sei incinta, forse sai già tutto sulla depressione postpartum (detta anche depressione postnatale), che può manifestarsi dopo la nascita… Weiterlesen
Burnout o depressione Il burnout e la depressione sono due disturbi psichici che negli ultimi anni si sono manifestati sempre più spesso. Anche… Weiterlesen
Depressione invernale Una depressione è una grave malattia psichica che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. In molte persone la… Weiterlesen
Come posso riconoscere una depressione? La depressione è una malattia psichica molto diffusa che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Può essere una… Weiterlesen