Stai vivendo una crisi psichica acuta?
Non devi affrontarla da solo! Usufruisci di uno dei servizi di aiuto pensati proprio per situazioni di questo tipo.
Servizio di ascolto telefonico
Die Dargebotene Hand (telefono 143) è il servizio svizzero di ascolto telefonico, anonimo e gratuito, per le persone che vivono crisi esistenziali, preoccupazioni o solitudine. È raggiungibile 24 ore su 24 per telefono (numero breve 143) e tramite il sito ufficiale 143.ch via chat o e-mail
Servizio di ascolto telefonico: “Projuventute Svizzera”
Consulenza e aiuto (147): punto di riferimento raggiungibile 24 ore su 24 per bambini e ragazzi in caso di preoccupazioni, problemi o emergenze (per telefono, SMS o chat).
Prevenzione del suicidio
ipsilon.ch (Centro svizzero di competenza per la prevenzione del suicidio)
Germania
Svizzera