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Akute Hilfe

Kostenlose Beratung in
psychischen Krisen.

ohne Wartezeit

Du hast eine akute psychische Krise?

Du musst das nicht allein durchstehen! Nutze eines der Hilfsangebote, die genau für solche Situationen da sind.

Alle hier aufgelisteten Kontaktangebote sind innerhalb CH-Angebote kostenfrei nutzbar.

Telefonseelsorge

Die Dargebotene Hand: 143 (24/7, anonym, kostenlos)
Web: telefonseelsorge.de

Telefon: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
Chat (nach Registrierung): online.telefonseelsorge.de

Nummer gegen Kummer

Anonyme Hilfe für Kinder, Jugendliche und ihre Eltern
Web: nummergegenkummer.de
Pro Juventute Helpline: 147 (Children & Teens)
Telefon Eltern: 0800 111 0 550

Krisenchat für Menschen unter 25 Jahren

Per WhatsApp oder SMS Tag und Nacht erreichbar
Web: krisenchat.de

Bei akuter Suizidgefahr oder anderen lebensbedrohlichen Notfällen wähle immer die Notrufnummer 144.