edupression - Deine digitale Psychotherapie bei Depression

Einfach

Du kannst edupression als mobile App auf dem Smartphone/Tablet oder über den Browser am PC nutzen.

Sofort

Erfahre, wie du deine Therapie mit edupression noch heute beginnen kannst.

Wirksam

edupression wurde von Expert:innen  für dich entwickelt. Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich belegt.

Weil Bilder manchmal
mehr als Worte sagen:

edupression Erklärvideo

Selbsttest: Habe ich eine Depression?

Fühlst du dich oft niedergeschlagen, erschöpft oder hast das Interesse an Dingen verloren, die dir früher Freude bereitet haben? Ein wissenschaftlich fundierter Fragebogen hilft dir, deine Situation einzuschätzen und depressive Symptome frühzeitig zu erkennen. Dein Ergebnis bietet dir eine erste Orientierung und eine gute Grundlage für ein Gespräch mit einer Fachperson für psychische Gesundheit.

Zum Selbsttest

So hilfst du einer Person, die von Depression betroffen ist.

Du kannst helfen, indem du ein offenes Ohr signalisierst und über Depression und Behandlungsoptionen Bescheid weißt. Eines ist wichtig: Der Wille zur Therapie muss von der betroffenen Person selbst ausgehen. edupression bietet eine einfache Lösung für depressive Menschen, die eine Therapie machen möchten. Denn die Therapie mit edupression kann ohne Wartezeit sofort begonnen und dann ganz selbstständig durchgeführt werden – digital und in privater Umgebung. Alles, was die Person benötigt, ist ein Rezept. Dafür gibt es verschiedene, einfache Wege.