Dans la jungle des différentes professions de santé, on peut facilement s’y perdre. Beaucoup de gens se rendent compte qu’ils ne vont pas bien et qu’ils auraient besoin d’aide, mais ils ne savent pas vers qui se tourner. Il y a des psychiatres, des psychothérapeutes, et puis il y a aussi des psychologues – mais à qui vaut-il mieux s’adresser ?
Avant toute chose, il convient de connaître les différences afin de pouvoir prendre une décision éclairée.
Médecins généralistes
Ils constituent dans la plupart des cas le premier interlocuteur idéal si l’on pense souffrir d’une dépression. Ils effectueront des examens ou vous orienteront éventuellement vers des spécialistes afin d’écarter toute cause physique à l’origine de vos symptômes. Si une psychothérapie s’avère nécessaire, un médecin généraliste peut également vous délivrer une ordonnance à cet effet.
Psychiatres
Ils sont des médecins spécialistes, c’est-à-dire qu’ils ont suivi des études de médecine puis une formation spécialisée en psychiatrie. Ils sont donc habilités à prescrire des médicaments et à établir des diagnostics. Dans le cadre de leur formation, ils ont également acquis des connaissances en psychothérapie et peuvent également proposer des traitements psychothérapeutiques (souvent appelés dans le langage courant la « thérapie par la parole »). Les psychiatres sont le bon choix en cas de trouble nécessitant, outre un traitement purement psychothérapeutique, un traitement médicamenteux. Si vous n’êtes pas sûr que ce soit votre cas, vous pouvez consulter un(e) psychiatre pour clarifier vos doutes.
Neurologues
Tout comme les psychiatres, les neurologues ont suivi des études de médecine puis une formation de spécialiste ; toutefois, leur domaine de prédilection concerne les maladies neurologiques et non les troubles psychiques. Ainsi, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson ou les polyneuropathies (c’est-à-dire les troubles sensoriels ou nerveux) sont généralement traitées par des neurologues. Toutefois, les neurologues peuvent également examiner l’activité cérébrale, par exemple à l’aide d’un EEG. Cela peut constituer une étape importante vers un diagnostic correct pour les personnes souffrant de troubles du sommeil ou de symptômes dépressifs. Les neurologues peuvent donc réaliser des examens et prescrire des médicaments, mais ils ne sont pas habilités à pratiquer la psychothérapie. Certains médecins sont à la fois psychiatres et neurologues, car jusqu’à il y a environ 10 ans, la formation pour ces deux spécialités n’était pas séparée.
Psychologues
Ils ont suivi un cursus complet en psychologie. Bien que ce cursus aborde également des aspects thérapeutiques, ceux-ci ne sont pas suffisamment approfondis pour leur permettre de pratiquer eux-mêmes une thérapie. Les psychologues ne sont pas non plus habilités à prescrire des médicaments. Les psychologues purs peuvent donc exercer principalement dans le domaine du conseil ou du diagnostic. On les rencontre donc souvent dans des centres de consultation ou des cliniques. Si vous souhaitez obtenir un premier avis professionnel ou une évaluation, ou si vous vous trouvez par exemple en situation de crise, un psychologue peut être votre premier interlocuteur. Dès lors que vous souffrez d’un trouble pathologique nécessitant un traitement, le rôle des psychologues prend fin.
Psychothérapeutes
C’est au niveau des pays que cette profession présente les plus grandes différences. Ainsi, en Allemagne, pour suivre une formation en psychothérapie, il faut actuellement être psychologue, c’est-à-dire avoir obtenu un diplôme en psychologie. On peut donc considérer les psychothérapeutes comme des psychologues ayant suivi une formation approfondie en thérapie. Les psychothérapeutes sont également habilités à poser des diagnostics et, bien sûr, à mener des thérapies, mais ils ne peuvent pas prescrire de médicaments. Si vous avez besoin d’une thérapie sans traitement médicamenteux, un psychothérapeute est votre premier choix.
Selbsttest: Habe ich eine Depression?
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