edupression Blog
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Die Herausforderung sozialer Aktivitäten während einer depressiven Episode
Eines der Hauptsymptome einer depressiven Störung ist die Antriebslosigkeit. Doch gerade Aktivierung kann dabei helfen, die Genesung schneller zu erlangen. Experten sind sich einig, dass soziale Aktivitäten, wie z.B. gemeinsame Spaziergänge oder Gruppensport,...
Was ist eine Winterdepression?
Da wir zu dieser Jahreszeit häufig auf die „Winterdepression“ angesprochen werden, wollen wir hier die häufigsten Fragen beantworten: 1) Was versteht man unter einer Herbst - Winterdepression? Die klassische Major Depression kann unterschiedliche Merkmale aufweisen,...
Anzeichen und Symptome einer Depression
Depressionen schleichen sich oft unbemerkt in das Leben ein, bis die Anforderungen des Alltags zu groß werden. Es ist schwierig, den eigenen Zustand einzuschätzen: Ist das Traurigkeit, ist das normal, ist das Niedergeschlagen-Sein eine Lebenseinstellung geworden?...
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Wir bei edupression.com® wollen einen Platz für depressive Menschen schaffen, an dem sie sich in guten Händen fühlen - vereint im Kampf gegen die Depression.
