Wie kann ich eine Depression erkennen? Depression ist eine weit verbreitete psychische Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Sie kann ein stilles und unsichtbares Leiden… Weiterlesen
Winterdepression Eine Depression ist eine ernste psychische Erkrankung, von der weltweit Millionen von Menschen betroffen sind. Bei vielen Menschen ist die… Weiterlesen
Burnout oder Depression Burnout und Depression sind zwei psychische Erkrankungen, die in den letzten Jahren immer häufiger auftreten. Auch wenn die Begriffe synonym… Weiterlesen
Schwangerschaftsdepression Wenn du schwanger bist, weißt du vielleicht schon alles über die postpartale Depression (auch postnatale Depression), die nach der Geburt… Weiterlesen
Noch Winterblues oder schon Depression? Zwar werden die Begriffe „Winterblues“ und „Winterdepression“ oft synonym verwendet, doch meinen sie zwei verschiedene Zustände. Aufkommende Gefühle von Traurigkeit… Weiterlesen
Die Herausforderung sozialer Aktivitäten während einer depressiven Episode Ein Beitrag für Angehörige von Betroffenen einer Depression Eines der Hauptsymptome einer depressiven Störung ist die Antriebslosigkeit. Doch gerade Aktivierung… Weiterlesen
Anzeichen und Symptome einer Depression Depressionen schleichen sich oft unbemerkt in das Leben ein, bis die Anforderungen des Alltags zu groß werden. Es ist schwierig,… Weiterlesen
Depression in der Familie oder im Freundeskreis Ein geliebter Mensch ist an einer Depression erkrankt? Sich der herausfordernden Realität des Kampfes gegen ein psychisches Problem zu stellen,… Weiterlesen
Der positive Effekt von Bewegung auf die Depression Auf einer gewissen Ebene ist uns allen bewusst, dass Bewegung gut für unseren Körper und unseren Geist ist . Sport… Weiterlesen
Altersdepression Die gesundheitlichen Risiken nehmen mit steigendem Alter kontinuierlich zu. Ebenso wie für das körperliche Wohlbefinden stellt ein höheres Alter einen… Weiterlesen
Was ist ein Burnout? Ein Burnout ist im Gegensatz zu einer Depression mit chronischem arbeitsbedingtem Stress verbunden. Nach internationalen Richtlinien besteht Burnout aus:1. Einem… Weiterlesen
Postnatale Depression: depressive Episode nach Geburt Die Geburt deines Babys ist ein freudiges Ereignis, das eine Menge starker Emotionen auslöst. Manchmal werden jedoch nicht nur positive… Weiterlesen
Bewusstsein für psychische Gesundheit während COVID-19 Artikel aktualisiert im Mai 2025 Das Wissen um die psychische Gesundheit ist kein flüchtiger Trend, der durch die Pandemie verursacht… Weiterlesen
Serotonin, Melatonin und Depression In diesem Beitrag geht es darum, wie die zwei Botenstoffe unsere Psyche beeinflussen und mit einer Depression zusammenhängen. Serotonin Der… Weiterlesen
Ursachen einer Depression Das Auftreten einer Depression lässt sich meist nicht auf einen einzigen Auslöser zurückführen. Viele Forschungsergebnisse sprechen dafür, dass eine Depression… Weiterlesen
Selbsthilfegruppen bei Depression Selbsthilfegruppen – ein etabliertes Unterstützungssystem Selbsthilfegruppen sind eine beliebte Form der Unterstützung in der Bewältigung verschiedenster Probleme. Von Alkohol- und… Weiterlesen
Verschiedene Gesundheitsberufe – wer macht was? Im Dschungel der verschiedenen Gesundheitsberufe kann man schon mal leicht die Orientierung verlieren. Viele bemerken zwar, dass es ihnen nicht… Weiterlesen
Wege aus der Depression Der erste Schritt, um aus einer Depression heraus zu finden, ist für viele Betroffene einer der schwersten: das Zulassen und Annehmen der… Weiterlesen