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Selbsthilfeprogramm

Verringerung depressiver Symptome
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Verbesserung der Lebensqualität

Psychoedukation

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So funktioniert es - ganz einfach

1

Bearbeiten Sie den PHQ9 Depressionsfragebogen & registrieren Sie sich

2

Für Sie persönlich zusammengestellte Therapiebausteine und Informationen zur Verbesserung Ihrer Depressionssymptome.

20 interaktive Therapiemodule und Quizzes

17 Übungen, mit denen Sie lernen den Alltag zu bewältigen

10 verschiedne Darstellungen zum Stimmungsdiagramm

3

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Das sagen unsere Nutzer

Ester Bednářová

Es hat wunderbar funktioniert!

Vielen Dank, dass ich jeden Tag etwas NEUES erfahren durfte. Das Selbsthilfeprogramm hat mir sehr geholfen meinen Alltag zu bestehen.

Jesus Bañuelos

Interessante, einnehmende Therapieform

Die Inhalte sind sehr informativ und praktisch mit hilfreichen Empfehlungen

Vincent Luggers

Habe viel NEUES über Depression gelernt

Es war bereichernd mich mit dem Thema Depression so auseinanderzusetzen - positive Kommunikation.

Betreutes Forum und Gruppen

  • Vier betreute Foren für Mitglieder von edupression.com
  • Themengebiete reichen von fachlichen Fragestellungen zu Psychoedukation bis hin zu positiven Erfahrungen"
  • Neueste, evidenzbasierte Informationen im Forum "Neueste Entwicklungen"
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Unser Expetenteam unter psychiatrischer Leitung hilft Ihnen bei der Beantwortung von Fragen gerne

Prof. Dr. Lukas Pezawas

Psychiater

Anna Atanasova

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Psychologin

Lilli Mahdelik

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Dr. Bernhard Meyer

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Wir bei edupression.com® wollen einen Platz für depressive Menschen schaffen, wo sie sich in guten Händen fühlen - vereint im Kampf gegen die Depression.

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